In questo videocorso potrai imparare a gestiste su te stesso o su altri atleti, la fase di minicut, sia per quanto riguarda la nutrizione e l’allenamento, con tanto di esempi pratici descritti nei dettagli eseguiti dai miei atleti.

Il videocorso contiene un file pdf scritto per tenere il filo del discorso e ricordare i punti focali del minicut e soprattutto le 6 videolezioni, queste includono le seguenti tematiche: